Bueno esto es una forma de mejorar tu juego de golf.
Un pequeño nuevo estudio sugiere que los hombres pueden mejorar su rendimiento de golf obteniendo su apnea obstructiva del tratamiento con presión positiva continua en las vías respiratorias, comúnmente conocida como CPAP.
La apnea obstructiva es una condición donde una persona tiene temporales pausas en la respiración durante el sueño, provocando problemas de sueño y fatiga diurna; también se asocia con una serie de males de salud, incluyendo la obesidad, los riesgos cardíacos y muerte temprana incluso.
El estudio, publicado en el diario de la clínica Sleep Medicine, incluyó a 24 hombres con moderada a severa apnea obstructiva que tenían una edad promedio de 55. La mitad de los hombres fueron asignada a someterse a CPAP durante seis meses, mientras que los otros no lo hicieron. Todos los participantes del estudio mantuvieron una desventaja con el Handicap de Golf y red de información, parte de la une States Golf Association. Los investigadores tomaron nota de índice de discapacidad de los participantes al principio del estudio y al final del estudio (determinado después de jugar 20 rondas de golf).
En golf, una desventaja--definida como el número promedio de trazos disparó sobre o debajo del par, con el tiempo--a menudo se utiliza como una referencia de nivel de habilidad de un jugador; cuanto más baja es la desventaja, la mejor persona en golf.
Los investigadores encontraron que hombres que recibieron la terapia CPAP no sólo habían reducido somnolencia durante el día y dormir mejor por la noche, pero también disminuyó 11 por ciento su índice de handicap medio.
Además, entre los hombres cuyo índice de discapacidad tenía 12 años o menos, el índice de discapacidad promedio disminuyeron 31.5 por ciento.
"El grado de mejoría fue más sustancial en los mejores golfistas que han hecho un trabajo superior de gestión de los aspectos técnicos y mecánicos del golf", investigador del estudio Dr. Marc Benton, socio principal en Atlántico sueño & pulmonar Associates y director médico de SleepWell centros de Nueva Jersey, dijo en un comunicado. "Con la mejora cognitiva otorga un tratamiento exitoso de la apnea del sueño, vieron una mejora mensurable temprano y es más importante que aquellos que eran menos calificados".
Los investigadores observaron que el golf es más popular entre los hombres entre 40 y 70 años en los Estados Unidos, que es también el grupo de edad más afectado por la apnea obstructiva.
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